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赤霊芝(れいし)と黒霊芝の違い

赤霊芝(れいし)と黒霊芝の違い れいしは、現在、わかっているだけで60種類もあります。
その中でも代表的な6種類が薬やサプリメントとして用いられているのですが、一般的にメジャーなのが「赤れいし」と「黒れいし」です。
「赤」は様々な地域に生息しているのが特徴です。
逆に「黒」は見た目の色が黒くて、中国でも限られた地域でしか生息していない貴重なものです。
二つの違いといえば、「黒」のほうが苦みが少なくて飲みやすいことと、「赤」のほうが「黒」よりも有効成分の多糖類を豊富に含んでいることです。
どちらも、血圧の安定、がんや生活習慣病の抑制や予防、免疫力のアップや便通の改善、神経機能を正常に保つ作用があります。
中国では、昔から健康維持のために摂取している人がいます。
最近では、日本でも「れいし」の様々な効能が注目されており、雑誌やテレビ、SNSなどの媒体で取り上げられることが多くなりました。
年を重ねても元気で健康であり続けたい人におすすめです。

黒霊芝(れいし)は赤霊芝に比べて貴重

黒霊芝(れいし)は赤霊芝に比べて貴重 中国では古来から、健康維持・健康管理に役立つものとして、霊芝(れいし)が使われてきました。
霊芝(れいし)には多くの種類があるため、それぞれの違いを理解しておくことが大切です。
健康を考える上では、どの種類の霊芝(れいし)も重要な役割を果たしているのですが、目的によって使い分けるようにすると効果を最大限に引き出すことができるようになります。
多くの種類といっても、全てを知っている必要はありませんが、重要な2つの種類については知っておくとよいです。
それは、黒と赤という2つの種類です。
2種類のうち、さまざまな研究が行われる際は、苦味が少ない黒が中心となっていました。
また、色が濃いところも特徴で、赤よりも貴重だと考えられてきたのです。
自生している地域が一部に限られているところも、貴重さを裏付けているといえます。
ただし、黒も赤も健康管理に役立つ霊芝(れいし)なので、赤だからあまり効果が期待できないというわけではありません。

新着情報

◎2019/1/15

霊芝にはさまざまな有用成分が豊富
の情報を更新しました。

◎2018/11/2

煮出して煎じて飲むのがオススメ
の情報を更新しました。

◎2018/9/4

霊芝(れいし)サプリの使用期限
の情報を更新しました。

◎2018/6/8

治療中に漢方を飲む
の情報を更新しました。

◎2018/4/2

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「漢方 違い」
に関連するツイート
Twitter

唇が『激しく乾く』方がいます。 おはようございます、田崎調剤薬局 薬剤師の赤星顕正です🤗 #養唇湿膏(ようしんしつこう)は #漢方 製薬所の処方から生まれました。 塗るだけのリップクリームとは違い、唇を優しくマッサージする #リップトリートメント です💋 この冬、是非お試しください💁‍♂️ pic.twitter.com/D2SZwVwevh

Twitter田崎調剤薬局・熊本市西区田崎、熊本駅近くの相談できる保険薬局。@kensho773679011

返信 リツイート 8:52

どんな薬も効き目に個人差があります。 漢方では一人一人の体質の違い「証」を見極め、最適な漢方薬を提供しています。

#PMS の時期はこれらの状況が顕著になるので、元々の血が充実しているかなら不足しない、気が詰まりにくいなどが、有る人無い人の違いまた、一度なり出すと同じ様な状況になりやすくなるので、PMSの出ない周期をある程度の周期継続する必要もある。 #中医学 #漢方 #鍼灸

Twitter誠心堂薬局 西葛西店 中医学専門店@Kanpou_Kasai

返信1 リツイート1 昨日 21:13

昨日の相談会で印象的な質問 「同じ漢方薬を2年間飲んでいるのにまだ効きません。長く飲まないと効かないと言われたけど、いつまで飲んだらいいでしょう?」 いやいやいや・・・ 2年も飲んで効かないのは完全に薬が間違っているでしょう 漢方薬も薬です。 効かない=間違いの薬はある意味、毒ですよ

あーだめだ。 無価値感満載だ。 飲んでる漢方のせいかなぁ。。 とにかく整形外科行ってから行って、勘違いで急にできた休み、たくさんスタジオ入って歌ってこよう。

体の訴えを読み取る 2 冷えたカラダを温めるのに使われるのがショウガ。 皆さんが普段使っているショウガと漢方薬で使われているショウガは性能が段違い。 生ショウガは、それほど体を温めてくれないんです。 #漢方 #青森 #冷え

Twitter岩本益宏とシロクマ@k_kouseikai

返信 リツイート 昨日 10:00

返信先:@yoomee85478426 みーちゃん、おはよ💗 昨年インフルやったの? 辛いよね... 私も前回、めちゃめちゃ辛く。 今回はお薬のおかげで 比べれば少しラク?なような。 漢方もあるのね? 昨年やった人は かかりづらいみたいだね。 でも型違いもあるし。 みーちゃんも気をつけてね🍀

返信先:@ecchan_bom2 おはよー☀️薬と漢方違いってなんですか? pic.twitter.com/HX8JThRrV3

三陰三陽はいわゆる漢方薬で扱われる時と鍼灸で扱われる時では違いがあります。 言葉が同じだとわかりにくいですよね。 それも踏まえて確認しましょう! goo.gl/yIJFs3

病院では体質もみずに西洋医学の薬と同じように漢方薬を処方していますが、実は、全く性質の違う薬なのです。 「漢方薬の効果と病院の薬の効果の違い」: 漢方相談室 kanpouyasan.seesaa.net/article/106359… #漢方薬の効果 #漢方薬の副作用

Twitterまごころ漢方女性相談@corogoma

返信 リツイート 1/15(火) 17:39