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赤霊芝(れいし)と黒霊芝の違い

赤霊芝(れいし)と黒霊芝の違い れいしは、現在、わかっているだけで60種類もあります。
その中でも代表的な6種類が薬やサプリメントとして用いられているのですが、一般的にメジャーなのが「赤れいし」と「黒れいし」です。
「赤」は様々な地域に生息しているのが特徴です。
逆に「黒」は見た目の色が黒くて、中国でも限られた地域でしか生息していない貴重なものです。
二つの違いといえば、「黒」のほうが苦みが少なくて飲みやすいことと、「赤」のほうが「黒」よりも有効成分の多糖類を豊富に含んでいることです。
どちらも、血圧の安定、がんや生活習慣病の抑制や予防、免疫力のアップや便通の改善、神経機能を正常に保つ作用があります。
中国では、昔から健康維持のために摂取している人がいます。
最近では、日本でも「れいし」の様々な効能が注目されており、雑誌やテレビ、SNSなどの媒体で取り上げられることが多くなりました。
年を重ねても元気で健康であり続けたい人におすすめです。

黒霊芝(れいし)は赤霊芝に比べて貴重

黒霊芝(れいし)は赤霊芝に比べて貴重 中国では古来から、健康維持・健康管理に役立つものとして、霊芝(れいし)が使われてきました。
霊芝(れいし)には多くの種類があるため、それぞれの違いを理解しておくことが大切です。
健康を考える上では、どの種類の霊芝(れいし)も重要な役割を果たしているのですが、目的によって使い分けるようにすると効果を最大限に引き出すことができるようになります。
多くの種類といっても、全てを知っている必要はありませんが、重要な2つの種類については知っておくとよいです。
それは、黒と赤という2つの種類です。
2種類のうち、さまざまな研究が行われる際は、苦味が少ない黒が中心となっていました。
また、色が濃いところも特徴で、赤よりも貴重だと考えられてきたのです。
自生している地域が一部に限られているところも、貴重さを裏付けているといえます。
ただし、黒も赤も健康管理に役立つ霊芝(れいし)なので、赤だからあまり効果が期待できないというわけではありません。

新着情報

◎2018/6/8

治療中に漢方を飲む
の情報を更新しました。

◎2018/4/2

サイト公開しました

「漢方 違い」
に関連するツイート
Twitter

漢方のこと調べていたら勉強したくなってきた。 すでに実、虚、陰、陽の違いや明確な定義が分からなくなっている。 kampo-future.com/teigen/doctor/… pic.twitter.com/YbByn5gDSC

Twitter pharm_challe ひろあき@薬剤師の挑戦

返信 リツイート 21分前

初心者の方対象日時:7月11日(水)14:00~16:00 初心者の方対象・東洋医学 漢方の世界について ・東洋医学と西洋医学の違い漢方とは ・こんな時に漢方薬局に行こう! ・自分の体質を知ろう!タイプ別で見る養生の仕方 ・西島先生に質問!(事前に質問を受け付けます) zen-room.com/blog/2018/05/7… pic.twitter.com/wO5Xw4Cntl

Twitter zenroomtokyo 薬膳ZEN ROOM/通販おうちで薬膳

返信 リツイート2 12:02

妊婦の浮腫みには、あずき水よりも黒豆水(月子センターの職員さん曰くこっちの方が効果があるらしい)!🤗👍見てください!この違い‼︎👣💕👀飲み始めて9日目。足首が久々妊娠前みたいに自在に曲がるよ〜!😍ら…楽〜っ!😭 生化湯は悪露の排出を促す漢方茶です。 pic.twitter.com/rzTari7mMx

返信先:@kurosiroao1他1人 火病が世界的に認められた(定義つけられた)のは二回。 アメリカのDMSⅣと明時代の漢方。 『DMS4にも記載された【火病】(症状は漢方で記載された方)』だから中国の記事としては大間違いではない。 そもそも、韓国での火病カウントは漢方よりな鬱火がメインで他の六情も暴走(六情はノーカン率高し)だし。

Twitter ishouhou 任我行 ま、抗日ドラマ見てろよ

返信 リツイート 昨日 20:40

花椒と山椒の違いを知っていますか?漢方の生薬でも使われており、消化、血圧に作用し精神安定効果も!最も分かりやすい違いは、麻婆豆腐に使うかウナギにかけるか…ameblo.jp/cocokara-e-kao…

Twitter cocokara0707 二子玉川 整体・鍼灸 ココカラ

返信 リツイート 昨日 20:18

返信先:@2525_onion そうなんですね。検討違いなことをずけず けとおせっかいすみません‼️ 一度漢方も有るみたいなのでそちらを処方してもらった方がいいような気がしますが。よく考えていると思うのでち"ゃこさんにお任せしてしまいますが。ピルの副作用は本当に怖いので………。 お体を暖めてご自愛してください

ウエイ、お電話ありがとうございます。こちらうさぎ漢方極楽満月…え?チャーシュー麺と五目チャーハンがまだ来てない?早くしろって?いや待って、間違い電話…あ、切れちゃった…どうしよう

Twitter unlucky_hktk 不幸な白澤bot

返信 リツイート 昨日 0:06

小論文の結果届いてて合格だった! テーマが中医学と西洋医学についてとか、漢方医学と中医学の違いがまず分からないからそこを調べつつ何とか書き上げたけどそこまで厳密な審査ではないらしく普通に受かってて拍子抜けした( ˘ω˘ )

Twitter hikkikomorin ひっき@8/4思春期が終わりません

返信 リツイート 6/23(土) 23:02

今日のソウルはめちゃくちゃ天気よくて…熱中症になってしまった〜〜 漢方のんだけど手遅れ😭😭😭 ペンミ中も頭痛と目眩で大変だったし、写真撮影で推しの前とれたけどポーズを勘違いされたし😂それはそれで可愛いかったけど← 他グルの話ばっかりしてごめんなさい🙇🏻‍♀️ セブチの話もします(笑) pic.twitter.com/FZyIh3790g

Twitter JUNJUN_0610_ みん▽たまに低浮上

返信 リツイート 6/23(土) 22:58

病院に行った時、将来の事考えて強い服用薬飲まずに漢方を選択したけど、この選択が間違いだった。 強い薬でも服用してにきび治しておけば痕にはならなかったと後悔してる。 #ニキビ痕 #にきび #ニキビあるある #にきびなかったら人生変わってた